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  • 蓝人日记-关于zeer0同学的回复

    蓝人日记-关于zeer0同学的回复

    这是zeer0同学想要的效果,我们暂且称呼它为A

    这是zeer0同学提供的原片,称呼它为B

    虽然我对风景类摄影不怎么感冒,不过照片该分析还是能分析。还有就是,我说的相似的环境,不是说风景照啊,我其实是想要人像的!

    先把残酷的结论奉上。首先遗憾要告诉Z同学,B无法准确的调节成A的效果,根本原因是因为——A,它可能就没调什么色。

    详细来分析一下。

    先描述下A,逆光这么高的锐度让我好奇了下原片参数,看了一下,我了个去,作者果然是极致追求,太阳下山前一小时还用100的感光,18的光圈,这绝对是个追求高锐的主儿,曝光时间1 秒,可见这地儿真是一点风都没有啊~~

    那么这100的感光和18的光圈下,这片子素质真是无容置疑了。问题是,逆光,暗部细节怎么还能保留的这么好,第一反应就怀疑这是张HDR,但为什么没有HDR那么突出的“墨色”边缘呢?

    画面中最出彩的地方是青色箭头,一片柠檬黄草地,在逆光下,不使用HDR拼接,能不能有这么亮。能!因为草是半透明的,当半透明物体在光源与人眼之间时,都有可能出现“发光”效果,好吧,从这点来看猜测不出来。那么红色箭头,这个石墩的背光面怎么也能这么亮,好吧,周围环境反光,况且石墩本身也是白色,很适合反光环境,这点也不好猜。那么白色箭头呢,这个背光面周围可没有什么东西给它补光啊,取样值33、31、16,好黄啊,好吧这个位置被灯光雾影响了。难道就没有证据了吗?

    红框范围,对比非常平,云彩和周围物体显得毫无层次,很好,这符合HDR的特征,再看青框范围,放大如下。

    这个墨色边缘就显得比较重了。所以,A有很大可能就是张HDR,之所以需要还猜测,作者的过曝和欠曝差距并不是太大。

    还有,你说的的什么光了不会用,这A的光线都是真的,没有用什么灯光工厂之类的插件,你的B都有光芒线,你想想A一秒的曝光时间。关于镜头光晕,也是真的,如下

    这些镜头光斑,一般插件无法模拟这么详细,所以,光也是真的。

    至于A的调色吗,加了点自然饱和,提了提亮度。所以Z同学,你的问题恰恰不是调色,而是拍摄。

    说下为什么你的片子处理不成A,我们对比一下AB的光源色

    A还有白,B已经黄灿灿了。说明拍摄时间上不对,A是下山前一小时,你的是下山前五分钟,光强有差距,光源色也不同,加上你的B没有暗部细节,即便是去调色模拟成A,如下图

    B的暗部细节丢失严重,调亮环境会突出严重的噪点,调色无意义。

    建议:

    1、带个三脚架,为了锐度和降低噪点,你可以参考作者参数。2、提前一小时拍摄。3、HDR,过曝和欠曝不要太严重。

  • 关于这种大色偏处理的思考~~~

    关于这种大色偏处理的思考~~~

    2011-09-25 19:37:13 Goingdown 请问蓝老师 http://500px.com/photo/1535302
    这种正逆光的橙红色怎么调出来?自己试过调整白平衡但效果比人家的差远了

    因为要贴图,直接写成日记了,原图请Goingdown说明来历。

    原图如下:


    原本想大篇幅的写一篇教学贴。。。但写着写着发现,没多大意义——你想调整成这种风格的话,一个步骤就完成了啊~~仅需一个步骤啊~~一个曲线就OK了啊!

    关键的问题不是怎么将一张灰阶正常的片子弄成这种大色偏~~~关键是——这种大色偏的片子,原片究竟是个啥子样子啊?

    在下很纠结原作者是以什么心态去这么处理的,所以花了很长时间用了多种方法去还原片子。“够淫荡”童鞋可以参考下在下这种思路——当你不清楚作者是怎么调色的时候,可以将调色后的片子——尽你最大可能——还原成毛片。然后按照逆向处理,可以方便理解作者思路。——这就是为什么在下十分不理解此图作者究竟是怎么想的,无论在下用哪种方法还原成  较为 正常的灰阶,都不需要逆向处理,仅仅一个曲线步骤即可处理成上图效果。。。纠结啊!

    这是原图的直方图

    观察得出红色灰阶被拉伸至高亮灰,那么正常的灰阶就应该是将红色部分拉回暗部,与其他颜色分布一致。——我上一个日记已经说明了大逆光的照片,一定是个暗片子,如果大逆光也亮,那么一定后期亮度没跑。

    继续思考给出的图,哦,光源橘红,那么是夕阳西下,断肠人在天涯了。真的吗?不敢轻易苟同。修改光源色是一件“so easy!妈妈再也不用担心我的学习了”的事情,一个命令这就是“早上七八点的太阳了”如下:

    所以在下为了弄清原作者的意图,将光源色这个问题直接舍弃了——最后再说明为什么舍弃了光源色的问题。

    第一种还原步骤——手动修改色偏

    1、使用曲线把红色灰度信息拉回暗部,如下图,直方图可视色偏基本消除

    2、曲线的这种调节会略微使原图变暗,所以再用色阶还原下亮度。

    3、可选颜色去降低画面中突兀的青色

    4、观察直方图,明显的毛刺感,某些位置色彩过饱和。没有一种毛片是这种直方图。so,使用自然饱和度消除毛刺感。

    最后图像呈现为:

    看直方图颜色分布,在下个人认为接近正常灰阶。那么用这张图来处理处理大色偏吧。一个曲线

    对比如下,左为原图,右为修改图

    够淫荡童鞋发现了没?玻璃色不正啊~~~取样器1的位置。如果一定纠结这个问题的话,再给个曲线配合蒙版专门来修正它。取样原片相同位置,咱要改就改得一数不差!

    原图取样:

    使用曲线:

    修改后取样:

    最后都是184 153 132。如下:左为原图,右为修改图

    最后对比下原图与修改图的直方图:

    第二种与第三种都为利用  偏色颜色 的补色 修正色偏,区别仅仅是手法,图层叠加方式  与  照片滤镜。

    第二种图层叠加方式:

    1、复制背景图层,滤镜——模糊——平均,得出一张整体色块,正常灰阶下的片子,这张平均出的图应该为中性灰 或者 接近中性灰,本图用脚指头想都不可能。然后——反相,得出偏色的补色。

    2、将补色层的图层模式修改为“叠加、柔光或强光”,考虑到这个补色灰度大于128,且,在下想得到一张略靠近中间灰调的图,所以选择了柔光模式,如下:

    3、观察直方图发现,红色灰阶没能完全拉回暗部。复制柔光层,新图层就不能使用柔光了,改为叠加。(继续使用柔光会使画面过——灰,需要用叠加使其暗部降下去)

    4、使用自然饱和度降低下过饱色彩,自然饱和度选项 —50左右,最后修正色偏后的效果:

    直方图:

    好,来处理处理大色偏——从前有一个曲线。。。

    对比图,左原右修

    第三种,照片滤镜。

    1、和第二种思路一样,找到偏色补色

    2、照片滤镜——颜色——就那补色。

    完了,色偏修正了~~如下:

    然后呢?从前有个曲线:

    对比图:左右~~

    第四种——色阶修正

    1、色阶——中性灰度取样(结合图片观察,白、黑场取样皆不理想),找画面中原本应该为中性灰的区域取样。得出结果如下:

    2、可选颜色处理画面中突兀的黄、青

    3、觉得还是有些偏青色,所以对上图模糊——平均——反相。然后图层模式叠加。最后修正效果如下:

    从前:

    与原片的对比:

    以上无论用什么办法还原正确灰阶,模拟原始数据,都只需要一个曲线皆可完成大偏色。但现在必须回头来思考一个问题,这张大色偏的图,颜色从哪里偏起的?——光源。也就是说,这种一个曲线就能让照片产生大规模辉光作用的照片,必须有一个前提就是,有光源且光源非白色或灰白色。

    为什么这么说?

    假设“够淫荡”同学你在下午三点逆光拍摄了一张文艺青年照,灯光雾也一片朦胧如薄纱般飘逸,你躺在某屋顶,露两条大腿你说你露的是寂寞,然后~~能不能出这种光源大色偏?——难,非常难,难到你让在下去做,在下也只好拨浪鼓。

    因为——光源如果是白、或者灰白,这就说明光源是无色。把无色处理成有色难不难?——嘿,这非常之easy。难就难在——要知道你的这张照片,几乎所有自然色都是以无色为基础的。你几乎无法将光源的无色与周围物体的无色区分出来,这不是几个蒙版能解决的事情。加上光源为无色,那么被照物体高亮部位的高反光处也会是无色~~~~单单处理颜色,无法达到原图所示效果。

    举例,上篇日记刚好有个大逆光的片子~~而且光源色也为白色。

    直接处理曲线,即便大对比的处理,最后图片也是这样一种效果!

    发现问题了吗?画面并没有光源偏色的效果。那么如果我用曲线强制让白色成为其他颜色呢?

    毫不掩饰的说,这种片子不叫偏色,这种片子叫做缺色。因为并不是修改了光源,是连整个画面的中性灰阶全部修改了。
    ——这也就是为什么我一开始所说,舍弃光源色思考的原因。

    最后需要说的是,原图作者为什么要处理成大色偏????哪里好看了???

    转载自:http://www.douban.com/note/174647086/

  • 理解日式小清晰的调色思路

    理解日式小清晰的调色思路

    继续回答 Lee先僧 (如果没有如果,但是总有但是。) 的问题,在下明天一早出差,走之前把问题解决了。在下使用Lee先僧提供的图片地址原作者MOON的图片作为例子说明。首先说明,因为没有取得原作者MOON童鞋的授权,所以在下保留选择图片的标志水印,并对MOON童鞋表示感谢。如果在下的引用有不适的地方,请任何人对在下提出,在下会第一时间删除图片!谢谢!看了你提供的地址,小清晰的感觉,和日式的比偏暖一些。也请其他同学认真看本帖,对大家理解日式清新类照片的调色方法有个理解。在下会相当详细的对其进行分析。使用MOON童鞋的两张图片进行说明解决几个问题:

    1、这种照片你仔细看的话,会发觉多以逆光角度拍摄,为什么多选择逆光?因为只有逆光角度才能更好的拍摄到“灯光雾”——这是个专有名词。指灯光因为照射在空气中的灰尘,显得雾蒙蒙一片,夜晚的手电灯柱就是这个道理。那么,出现了灯光雾的片子,我们就不能称呼它为“通透”,如果空气“通透”,灰尘含量低的环境,就是纯粹的大逆光,也看不到光雾。——我们应该称呼这种片子为“浑浊”片。观察背景中 “光源附近的物体”——都有明显的光源轮廓线,有这个状态的,说明光源是真实的,如果没有光源轮廓线,则说明光源为假,则灯光雾是模拟出来的。

    2、这类型为什么看上去感觉清新?在商业调色中,将照片中颜色搭配引向高纯度、高明度的做法,是为了迎合配色印象标尺中的柔和区域,利用相近色,或者相似色进行搭配,颜色都偏向高纯高明。注意几个词语:高纯、高明以及相近相似色。——请你自行google这几个名词那么如何用PS将照片引向高纯、高明、相近、相似?——让画面趋向于亮、高饱和,然后使用单色图层模式柔光与原片进行叠加,使之趋向相近、相似色。(例子图片并没有进行单色柔光叠加)原理明了后,咱们详细去解决其调色步骤,并且说明一点的是,这些步骤只是个大方向,其中控制精细化修色的方法不可能千篇一律,因为每张照片都不太一样,每次修色也不可能都相同。我们的重点在于理解原理。一、首先使用该照片进行详细说明:

    使用PS软件将其打开,直接观察直方图如下:

    1、画面中灰度信息集中在亮部区域,这是一张亮图——用肉眼都能看出来。那么我们来思考下,这个亮,是照片的原始信息,还是处理过的?观察下图:

     

    观察叶子轮廓可以得出,此处为光源。——因为该处叶子的全轮廓都被照亮并与周边白色相融,使得叶子形状出现变形。再观察人物轮廓高亮区域,确定光源与照射角度一致。再来看镜头光斑,蹲姿人物头发处有一圈明显的青、蓝色,那么我们肯定这是一张逆光拍摄的图,光源为真实的。继续思考,观察蹲姿人物肤色,颜色柔和,再观察整个场景,明暗对比并不明显,那么说明并没有使用反光板,在反光板反光镜的使用上,它们都不具备——柔和的——照亮整个环境的作用。那么在逆光环境上不使用反光板是否能得到如此高亮的图?绝对不可能。——说明图片整体提升过亮度。回到上段在下说的“观察整个场景,明暗对比并不明显”——这句话。逆光环境下明暗对比不明显,则一定降低了画面的对比度,相当于进行了统一明度的处理,在下上文也说了,明度相近的配色显得柔和。那么处理曲线或者直接降低对比对则可完成这一步骤。如下图:

     

    但以上调节属于整体调节,利用蒙版可以还原一些环境色的颜色信息。取样原片最深颜色的叶子,得出数值0,18,3,则可说明作者可能进行了局部还原。继续观察蹲姿人物的面部肤色,在逆光环境中,能照亮的仅仅是靠近轮廓的区域,但处于远离边缘的肤色也像被蒙上一层白纱,从这点上看,图片使用了虚假的灯光雾。模拟灯光雾很简单,在画面光源处使用画笔工具,高羽化,大尺寸的点一笔即可。记得新建图层来点这一笔,如果范围不够还需要对这一笔进行尺寸放大处理。2、除了增加亮度信息,画面是否进行过调色?对画面中固有色为灰色的区域进行颜色取样,如下图:

    得出数据如下:

    对灰色固有色取样可以直观的观察画面中是否存在色偏,观察数值可以得出,画面中灰色区域偏向黄绿。——本来,在大环境为绿色且有光源照射的环境下,如此图在一大片绿色叶子包围中,环境色对于物体或多或少会有影响,但根据数值差如此之明显,可以肯定画面处理过颜色。在下对本图光源处也进行了取样,值为255、255、255,并不存在色偏,那么说明本图属于局部色偏。那么~~怎么进行的色偏处理?继续观察人物肤色,白里透红,猜测作者可能使用了转LAB调色,观察站立人物衣服上的青色更是加剧了在下的猜测。将图片色彩模式转为LAB,图像——应用图像——通道选择a,图层模式为强光(叠加、柔光也可,看个人喜好),根据色彩强度修改不透明值。如下:

    解释一下——在LAB的a通道下,显示的是画面——青到品红的含量;b通道下,显示画面——蓝到黄的含量。使用应用图像的上述操作,相当于选择了LAB中的a通道的灰度信息,将这些信息与原图进行强光模式的叠加,使得原图青色部分更青、红色部分更红。如果效果还不如意,可以再在LAB下使用色阶,在色阶a通道下调节黑白场范围,可以增加原图中红色、青色含量,也会显得皮肤白里透红,如下图调节(范围更具不同图片进行调节):

    上图红圈所示白场控制柄向中间移动,则加剧了红色含量,青圈所示的黑场控制柄向中间移动也加剧画面青色含量。需要理解的是,为什么增加红色含量,还需要去增加青色含量?首先需要解释下色阶调节,在RGB下色阶,通道也选择RGB,移动白场范围能够使画面更亮,为什么会亮?首先在PS中图片最亮是255,白场原来的位置也会处在255处,如果移动白场到了200处,那么会整体强制压缩原图的灰度信息,使原图原本为200的灰度强制成为了白场255。也就是原本为0至255的灰度范围成为了原本是0至200的灰度范围,或者这么理解,原本0至200的范围,强行成为了0至255。原本128的中间灰,被压缩成为100的中间灰——可以理解成原本100的中间灰被强制改为了128。这样的话,画面原本是中间灰的区域,成为了偏亮灰,原本为高亮灰的区域,直接成为了白场,也就直观的看上去提升了亮度。在LAB的色阶中选择a通道,移动白场控制柄向左,原本不是最高含量的红色区域,也强行修改为了最高红色区域,这么做会使画面中整体灰度统统偏红——看上去像做了个红色照片滤镜一样。为了修正色偏,我们还需要对黑场进行向右的移动,这样让画面中青色值也相应提升,与偏色的红中和为无色,那么这么做是否属于无用功,仅仅是增强了画面对比?——并不是,因为根据原色颜色分布,某一区域的红色量与青色量并不对等。比如说皮肤,我们为了增强画面中皮肤的红,使用该方法,在还原青的过程中,因为原片中皮肤处并没有多少含量的青,即便青的含量增加了,也不足以去中和增加量后的红。——所以,我们增加相同含量的红青,实际上是为了还原——原片中无色(黑白灰)区域,因为只有无色区域,红青原始含量几乎相等。仅仅四个步骤既可——大致——处理成该图所需的感觉,顺序为:整体提升亮度——修改对比——LAB模式还原肤色——模拟灯光雾。用在下的一张原片(模特为赵文婷),仅处理以上四步,即可得出大致效果——注意,是大致,其他调色根据自身喜好自行调节。如下:

    那么,这张图就好好理解了,根据我们上面的分析去理解下图:

    首先肯定是没有灯光雾了,看直方图也高亮处理了。使用滤镜——艺术效果——绘画涂抹——加大笔刷如下:

    看那笔销魂和红与青,其他颜色色调明度都基本统一,唯独红与青高饱和,那么LAB也没跑了。依据上文所诉,除了四大步减去了模拟灯光雾,还要配合可选颜色、色相饱和度等等其他调色工具,在下也做了几层单色柔光层去叠加模拟偏色等等。在下很不容易才找张扫街图,虽然图是在下拍的,但没有经过模特授权,所以经过了马赛克处理。如下图:

    再绘画涂抹下修改图。如下:

    基本色调明度统一。。。嗯嗯恩~~~原本销魂的红与青~~在下最后还是削弱了,在下不是很喜欢高饱和的青。每个人的调色步骤和感觉都不会相同,所以这篇帖子仅仅只能起到个参考作用,请Lee童鞋切勿照搬。如有其它问题欢迎继续与在下讨论。

    转载自:http://www.douban.com/note/165160674/

  • 关于整体色调趋向相同的风格照片的调色思路——我都不知道怎么描述了

    关于整体色调趋向相同的风格照片的调色思路——我都不知道怎么描述了

    这是land同学想要的效果图,我们称呼为a

     

    这是land同学的原片,我们称为b

    本来这个教程是不打算写成日志的,因为单单就整体调色而言,关键步骤就一个。但是在还原肤色的过程中,为了和a统一,添加了一些步骤,也跟land同学讨论过——我们都一致认为黄种人皮肤不能做的太粉。。。。

    在以前的帖子,我也跟大家说过,调色前要多“观察”,想清思路再下手,那么这里跟大家聊聊这个“观察”。(本篇步骤少,扯点别的凑篇幅)

    用肉眼观察a,感觉画面存在整体色偏,偏黄,考虑作者可能做了曲线图层混合,那么是否立即去操作,否!我们观察依靠的是肉眼吗?

    常用的观察命令“绘画涂抹”与“马赛克”:

    a的绘画涂抹

     

    a的马赛克

    这两种都是与周围像素做平均模糊,绘画涂抹更容易观察型,马赛克更方便观察色调,建议新手先从马赛克练起。

    然后用吸管工具,先去查画面中黑白场的数值,结果不偏色。接着查灰,结果为——环境部分偏橙黄,人物肤色正常,固有色为其他颜色的区域无偏色或者偏色不明显。

    有了这么个结论,我之前考虑的用曲线去做图层混合就彻底否决了。

    思路:根据结论,1、这个偏色属于局部色偏,首先大环境的灰——偏,黑白场正常,也就是说按照色阶分布区理解,两头偏的少,中间偏的多,那么实现命令就可以用——渐变映射!而渐变映射的直接效果是“替换”,而我们的目的是让环境色调去“含有”,再考虑到固有色(为其他颜色)偏色不明显的情况,那么渐变映射层还需要用到图层叠加模式。2、肤色正常,那么说明我们未来还要对肤色进行还原。

    (蓝老师,为啥这次没观察直方图呢?答:色调太少了,就个明暗我看就不必麻烦直方图了,交给肉眼吧!)

    有了整体思路,我们可以开工了!

    第一步、渐变映射。

    渐变映射将相等的图像灰度范围映射到指定的渐变填充色,上面说过了,我们不是做单纯的替换,而是让这个渐变映射层与原图的基本色做混合,那么这个第一步,就得着重思考,用什么混合模式?渐变映射的颜色如何分布?——这两个是一个问题。选择不同的混合模式,就必然要选择相对应的混合色。

    上面咱们也说了,我们“染色”不能影响原图的黑白场,那么根据公式,叠加、柔光、强光都可以实现,那么用哪个?其实但凡PS基础好的人,自大的说比如我,第一反应都是叠加,因为叠加和强光虽然计算方式一模一样,都是——混合色X 基色/128;与255—(255—混合色)X (255—基色)/128,但两者条件不同,强光条件是混合色,叠加的条件是原图的基本色,使用强光,如果混合色过于简单,很容易出现大对比。而使用叠加,我们能更放心的控制混合色,不用担心会大面积影响到基本色的明暗对比,那就说明我可以使用a的基色来分布渐变映射,而b的色明暗损失不大。

    那么,强光就先舍弃了,因为我们的混合色真就不能太复杂,它是渐变映射啊,你不能让渐变由十几个小三角控制吧。那么叠加呢,不幸的是,虽然方便但它的效果并不好,举个“栗子”:我想要瓶醋(a基本色),但我瓶子里还有半瓶酒(b基本色),我还不能把酒倒了,我再往里面倒半瓶子醋,结果就是个醋酒而已。那怎么办,我只能倒强酸,让结果更趋向于醋。那么叠加的优势就没有了,既然我不能直接用a的基本色,还需要承担混合色X 基色/128这个大对比的风险。。。我为什么不选择一个对比更小的呢,于是——柔光来了!

    柔光公式:混合色小于等于128(gamma),结果色=基色+(2X混合色—255)X(基色—基色X 基色/255)/255;混合色大于等于128,结果色=基色+(2X混合色—255)X(Sqrt(基色/255)X255—基色)/255。其中Sqrt为函数。

    这个结果就柔和多了,更不用担心出现大对比了。(那蓝老师你这不考虑固有色为彩色的像素了吗?——能看出固有色为彩色的,其gamma值一定低,那么无论叠加、柔光和强光,对其色彩的影响都不大!)

    取样b黑白场

     

    渐变映射柔光后 数值对比图

    可以看出,数值差距不大,且观察门那边的红色和青色,影响也不大。

    那么我们渐变映射的颜色怎么办,不能选择a马赛克效果的醋,还得选择比它强的强酸,怎么设置?

    教大家一个技巧,如果经验还不太足,不能主观去调节的话:a“马赛克”不能用,那么我们用“拼缀图”

    a的拼缀图

    这样颜色就有了。。。选几个代表性的哦亲,别让渐变映射小三角太多。(我只用了三个颜色)

    回头再看看b这张图,整体偏暗,为了渐变映射染色范围更广,复制背景图层给图层模式——滤色,不透明度10%,蒙版去掉脸(原图的脸都已经曝了),让画面中性灰丰富起来。

    b的渐变映射颜色分布——根据a的拼缀图

    上图为渐变映射层的颜色分布,图层模式也选用我们说好的柔光,看上去颜色选择还是有点艳,所以我把不透明度修改成了80。如下:

    观察图片,服装太偏,a的婚纱是米白,b的衣服是亚麻,本身亚麻色就是橙色系,这么一加显得太扎眼了。需要还原,但不推荐快速蒙版选择区域后给灰,因为这个灰不可逆。

    给大家提供一个小技巧,当你画面蒙版中灰度部分不那么复杂时候,比如说b,我只想让衣服与其他部分染色强度区分开,那么我们用两个图层蒙版,未来可以任意调节衣服强度而不担心影响其他。(依次类推,三个灰度区域就是三层,四个就是四层,多了就算了。。。)因为当你用一层的蒙版区域绘制出两块区域后,你觉得某区域灰度不理想,怎么办,总不能重快速蒙版一遍吧,用明暗找范围还会生成软/硬边,羽化范围还不一定理想,所以,我们用两层,调节强度就是图层的不透明度。

    可以看出,下层针对环境,不透明度80%,上层针对衣服不透明度37%。两层渐变映射颜色几乎一样,层模式都是柔光。这样我们的衣服就不显得黄了~~~

    b衣服对比图

    那么,为什么我们不直接蒙版掉衣服,让它不染色不行吗?不行,这有悖物体反光原理,无论什么材质的东西,都会受周围环境影响而呈现出环境色,叫“环境反射”,物体边缘尤其是轮廓线会大幅反射现象叫“环境溢出”。所以,这衣服还必须染。

    到这里,如果b原片质量很高的话,再给个可选颜色改下面部颜色,就算完工了。鉴于b脸曝的太过,我又多加了几个步骤修了修。

    第二步:修脸。1、亮度/对比度调整层——蒙版只针对面部

    找出面部的暗部细节

    2、可选颜色调整层——蒙版面部,针对皮肤色与面部高光

     

    把面部高光区域突出来。(别告诉我你显示器色彩看不出区别)然后还是这个可选颜色,我们把肤色偏黄的部分修正一下,继续:

    3、其他乱起八糟

    给根儿曲线针对脸左半部分,蒙版绘制造假暗部。给自然饱和度,饱和-9,蒙版只针对嘴,根据a图特点,我们把b的嘴也让它偏白。然后盖印所有层,图层模式为滤镜,蒙版只针对眼镜,让我们b的眼镜泛出高光。

    然后给曲线,剪辑蒙版滤镜层,针对眼球,让它变蓝。

    因为滤镜层已经蒙版了眼球,我们曲线剪辑下层,相当于沿用了下层蒙版。——为什么要蓝眼睛?因为a是蓝眼睛——好吧我承认我恶搞了!

    再给根儿曲线,蒙版只针对眼睑,给b上眼影,为什么要上眼影,a有…….最后再给个自然饱和度,这次只不针对嘴巴了,蒙版保留全脸,饱和降28,——因为是最后一步,我才敢大数值去调。。。让面部偏向a的色调。。当然了,黄种人皮肤还真不能太粉,一过儿了看着就很别扭。

    这是这些“乱七八糟”前后对比图。

    最后的最后,来几个对比图

    b调色前后对比图

    a与b调色后的整体色调对比图

    a与b调色后的直方图对比

    环境大致相同,最后直方图也容易统一啊!

    写在最后:豆瓣日志贴图太累了,我用QQ一张一张保存在一张一张贴上来啊~~~~(完)

    转载自:http://www.douban.com/note/277888087/

  • 用色阶命令让直方图色彩数据错位

    用色阶命令让直方图色彩数据错位

    这是似锦同学想要的效果,我们称呼为a

    这是似锦的原图,我们称呼为b

    用肉眼看a,我以为主要是色彩平衡的功劳,因为画面暗部和亮部明显是两种色调。然后打开a的直方图,如下:

    好了,看到直方图后,我就知道了,这张效果主要是色阶的功劳,因为直方图三通道出现了“分离”,观察黑场附近,红绿蓝三种色阶等比错开了一定的位置,正常直方图这种情况是断然不会出现的。那么a的这个直方图如何去解读呢——1、GB通道从黑场位置向白场位置偏移,B通道压缩较大。白场位置无偏移变化。2、致使色调从暗部开始,偏向蓝绿(蓝较多),影响整个Gamma(灰阶),直至到白场趋于正常。3、影响强度从左到右递减。那么解释一下,为什么直方图上黑场位置R多,但实际上画面黑场并不是偏红色呢?首先,直方图并不是显示画面颜色分布,而是显示各通道颜色数据在整个0-255范围分布。举个例子,比如说建立一个色块,数值为R0,G20,B40,相信看过我一篇关于可选颜色的帖子的同学应该知道,这个颜色就是暗青蓝,如下:

    那么它的直方图应该是什么样子?

    没错,这就是它的直方图,可以看到,R值在0的位置,G值在20的位置,而B在40的位置;和我们的颜色数据R0,G20,B40是一致的。这就是直方图的显示原理。好了,继续回到我们的教程。

    这是b的原始直方图。从直方图信息我们得知,b画面暗部是正常的暗灰调,没有色偏,也就是RGB单通道没有进行偏移。下一步就是考虑用什么命令去处理b的直方图,我上面也说了用色阶,当然了用色彩平衡也可以,但它没有色阶来的直接(色彩平衡是三段处理,在色阶下可以整体位移。)色阶单通道下的“输出”项,就可以完成这个步骤。

    上面我处理白场,仅仅是想让画面白场数据饱和,并不是我们的偏移目的,只有输出项,才能起到这个作用。那么现在的直方图如下:

    欧了,做到这一步,咱们的主要工作就完成了!没错,就一个色阶~~~完成了。下面常规处理下画面,教程也就结束了。比如说我感觉b画面有点灰,那么加了个亮度/对比度。

    大数值处理,因为后面没啥步骤了。最后挂个角,诶,为什么要挂角?因为a就是典型的挂暗角。如下:

    太明显了,画面边缘明显的渐变效果。那么我们也来~~~

    注意透明度。好了,大功告成。话说就一个色阶~~~对比图:

    色阶对比图

    a直方图

    最后我们探讨一下a的整体风格,这个色调,主要是前期拍摄的结果,我有张类似的图,在酒店拍酒瓶子,因为环境灯光有暖有冷,仅仅拍出来就已经很漂亮的。所以说似锦同学你给我的b,其实是达不到那种好多灯光琳琅满目的效果的!!!

    转载自:http://www.douban.com/note/311771314/

  • 篮球进阶教程–突破第一步的技术详解(3)

    篮球进阶教程–突破第一步的技术详解(3)

    第四例

    乔丹单打“滑翔机”德雷克斯勒。这似乎是 1992年总决赛上的一个球。可以看到,防守人站的位置有些随意,身体的发力程度也比较松散,显然强度不大。乔丹突得很坚决,但是对手毕竟是老江湖,乔丹 也没有掉以轻心,突破第一步的外拉幅度很大,重心降低的程度也很到位,左手护球更是一直维持到开始上篮,左手压根都没摆臂一直在护球。而即使这样,我们看 乔丹最后出手之前,德雷克斯勒依然在乔丹左后方用左手试图断球。而这个动作,要是别的球员可能就被断球了。正因为乔丹在平日练习的时候养成了比较好的习 惯,也就是我们讲的时刻让球远离防守威胁的方向,乔丹在起跳的瞬间还下意识的把球往右侧举起。正是这个细节救了命,上篮成功的完成。但是各位在看这个细节 的时候,一定要知道,这个躲避不是偶然的,正是台下十年功的效果。

    第五例

    这个球是一个非同侧腿迈第一步突破的例 子。乔丹先是向习惯突破的右侧做了一个佯装突破的假动作,对手上钩,然后乔丹迅速向左突破迈步,这个球由于防守人已经被我们的假动作骗了,所以,脚踝和地 面的夹角没必要太小了,以速度为主了。但是乔丹依然谨慎的降低了重心,这说明对手也是速度很快的人,而这个球我们要重点注意乔丹的护球手,也就是右手。手 臂的摆动大的有些离谱且笔直。这是为了彻底摆脱防守人而做的动作。

    第六例

    这个球是比赛的最后关键时刻出现的。而乔 丹居然把这种绝杀演绎的这样写意甚至闲庭信步,这说明他的技术实在是太纯熟了。这个球是一个左手突破而后左手上篮的例子。乔丹先是一个胯下运球,换到左 手。对手明显站位出现漏洞,在乔丹换到左手运球以后防守人居然呆在原地而没有横向调整位置,于是乔丹顺势从左侧突破。虽然防守人站位出了点问题,但是由于 是超低身防守也就是主要防止突破的防守动作,所以,乔丹横拉的第一步外加上右手的护球动作,这次的护球有一些主动意识的阻挡对手移动的趋势,不过这个程度 裁判是不会吹的。利用右肩与右手的护球动作,乔丹始终把防守人压在身子斜后方且让对手难以起跳(有身体接触,并且有几次倚靠对方,让对方无法发力起跳)。

    第七例

    这个球是1997年的一次总决赛的绝杀。 乔丹在前些日子的进入名人堂的演讲时候,还提到了这个防守人拉塞尔。据说在1995年乔丹打棒球的时候,拉塞尔曾对乔丹大放厥词说,幸亏你退役了,你要是 出现在球场上我一定会防死你。于是97年,总决赛,乔丹说,你有机会防死我了。于是,这个球成为一个经典,也是第一次乔丹在总决赛以绝杀形式羞辱拉塞尔。 不过,拉塞尔确实是一个非常出色的防守人,从斯隆教练用他防守乔丹就可以看出来。另外,乔丹显然也知道拉塞尔防守很出色。所以,乔丹在奇才复出期间,还特 意把拉塞尔招致麾下增强防守。可惜的是拉塞尔确实被乔丹毁掉了,在奇才时期他就已经很平庸了。

    我们来看这个球,这个球我们需要注意的是 乔丹的眼睛。在突破之前,乔丹一直在看着拉塞尔,并且注意力非常集中,显然,乔丹这个球打算针对防守来做动作而不是主动进攻。乔丹在挑逗拉塞尔,果然,拉 塞尔上钩,在超低身防守的过程中,一次急功近利的上抢。乔丹早有准备,在拉塞尔上抢的瞬间,迅速向左侧降低重心用左手横向向左前方运球,一大步直接过掉防 守人,完成投篮。

    第八例

    这个球我们前文曾见过一次,这次来分析突 破技巧。首先,防守人马丁防守动作很专业,半蹲动作且双手张开位于胸前外侧,并且随着乔丹的刺探步在不停的移动脚步。很显然马丁显得有些紧张,动作很敏 捷,注意力很集中。我们上几个例子就讲过,这种情况的防守人,最容易吃假动作。于是,乔丹在刺探步做完以后,左臂迅速横向向左侧运球,降低重心外加右手护 球。从图片角度看护球不是很清晰,不过很显然右臂整体把马丁挡在身后了。而马丁因为精力集中跟得很紧,这个时候乔丹一反常态的使用了一个后撤步,马丁判断 失误且后退防守过猛而摔倒。之所以说马丁会失误,这个球其实和之前的艾弗森单打泰伦卢那个球有异曲同工的地方,在正常说来,完全晃掉了防守人,应该是利用 大好机会突破到篮下才对。而乔丹此时居然一反常态的使用了后撤步来跳投,后撤步的意思很明显,乔丹显然知道马丁的弹跳很好盖帽能力强,另一方面,也说明乔 丹对自己的投篮极有信心。

    第九例

    这个球可以说是一个突破技术的经典范例。 尽管第一步因为有人掩护而迈步比较随意,但是也都把该做的技术做到位了,说明麦蒂的基本功非常扎实,这些突破第一步的技巧早已养成习惯。很显然,尽管有人 挡拆作掩护,麦蒂依然是降低重心横向运球来开始第一步。之后的第二步一直到最后一路杀到篮下一直到完成扣篮。麦蒂一直是很好的阐释了“绕”的理念,并且全 程超低身运球切脚踝和地面夹角很小,身体倾斜很厉害,并且始终左手在护球。整个突破几乎过掉了所有的湖人球员,在球场画出一个大大的半圆形突破轨迹。全程 没有用到假动作而只是依靠突破技巧就完成了一次进攻。

    第十例

    这个球和之前的乔丹的那次左手上篮有异曲 同工之处,放在这里可以对比一下。突破原理完全一样,突破前一个反方向的假动作让对方重心略微偏移,而后开始降低重心超低身突破,以左手扣篮完成进攻。也 要顺便注意麦蒂的右手护球技巧,让被过掉的防守人一直没找到几乎下手。

    第十一例

    这是一个典型的技巧过人案例。科比在上篮 之前在三分线附近,就利用横向带球等于连续过掉两个人,且让对方防守阵容乱掉了,然后在弧顶顺势杀入篮下,完成进攻。整个进攻科比都没有用到太快的速度, 就是利用突破技术顺理成章的杀到篮下了。而在过掉第二个防守人的时候,各位可以留意科比的左手护球动作。

    第十二例

    这是乔丹早年的一个球。很显然,乔丹很早 的时候过人就很纯熟了。这个球,防守人的站位其实距离比较远,属于不好突破的机会,不过乔丹早期喜爱突破,这个球如果换到后期乔丹就会中投了。于是,乔丹 决心突到篮下,一个大跨步降低重心横向体前放球,“绕”,两步直接过掉防守人,且在过人之后把他压在身后。这个球可以看到乔丹的步幅非常大。

    第十三例

    这个球,乔丹在三分线的底线附近,背身拿 球,先是一个常规的右腿横向迈步假动作让对方因为进攻方背对自己而瞬间犹豫,而后,乔丹突然由背对的姿态,直接转身超低重心+外侧运球+倾斜身体把对方挡 在身后+左手护球,一气呵成的过掉了对手。显然防守人被过掉以后连从背后断球的可能都没有的,防守人也明显放弃抵抗了。

    第十四例

    很多人说詹姆斯只是身体素质好,而这个球 的细节,就可以看出来詹姆斯的技术也很细腻。在突破到了罚球线附近,有人补防,詹姆斯突然利用突破第一步技术,横向带球降低重心迅速摆脱还在惯性中的防守 人,而直接去扣篮了。

    第十五例

    这个球除了突破第一步的技巧外,还为了让 各位重视过掉对手以后的背后断球动作。仔细看这个球,乔丹过人之后,对方从背后下手断球,还是那句话,要是一般人就被断掉了。我们仔细看着时候乔丹的拿球 位置,这是很有学问的,显而易见是专门做过针对性练习的。乔丹把球举到了右侧肩外,远离了所有防守人。别看这只是一个小小的细节动作,但是在训练里面究竟 用了几个月才能养成这个习惯,我们只有自己去练了才会明白。

    第十六例

    这个球,是一个突破第一步的典范,由于韦 弗的防守很好,科比不敢怠慢,所以动作做得比较到位。第一步步幅很大,速度很快,也降低了重心,并且还有左手护球,一步直接过掉。

    第十七例

    这个球图片切的不太完整。不过我们主要是 为了看乔丹的那个“钻”的动作。让球完全的远离了防守人,并且超低身倾斜身体,让对方不敢做动作。顺便再来欣赏一下这个空中躲闪吧。

    第十八例

    。乔丹打皮蓬,这个球出现在1994年皮蓬的 慈善比赛上。乔丹一个小幅度的投篮假动作,皮蓬被晃,虽没有跳起重心已经失去了。乔丹了解皮蓬防守能力,即使晃了,仍不敢怠慢,仍然是超低身运球+右手护 球+倾斜身体+防止背后抄球举球动作。

    第十九例

    这个球无疑是最为经典的了。这个球很大一部分的 功劳,都要归功于乔丹的突破第一步的技巧。如果单从动作效果来看,我们很难分辨这究竟是一个有意识的假动作还是一个突破过程中的即兴变向运球。当然,根据 比赛的情势和前因后果我们可以判断出这是一个有计划的假动作。乔丹从运球过半场就开始做计划了。而拉塞尔为了报1997年的最后被绝杀的一箭之仇而哞足了 劲。这就又陷入了我们前面说的误区,这样的情况最容易吃假动作。果不其然,由于防守的速度太快,而被乔丹的假动作晃倒在地。

    这个球,乔丹把突破第一步的技术表现到了 极致,也最完美的阐述了我们上文所讲到的全部技巧。无论是超低身幅度,还是左手护球,还是突破的脚步迈步幅度,还是放球的位置,都完全100%的吻合了我 们所讲解的技术,这正是我们在私下练习突破动作的完美模板。当然,由于第二步就是一个主动的假动作,所以,这个球,我们在这里也只能学习第一步了。当然, 这个球是一个经典技术打法,日后我们会在百种单挑技巧里面单独讲到的。

    而最后我给出的这段视频,是我早在去年暑 假期间就录制完成的,因为我知道讲解突破最好还是短裤最为方便,所以我趁着夏天没结束的时候去录制的。由于我的身体机能这一年下降的比较厉害,这是我熬夜 工作的关系,所以,对于这些突破的练习动作我都有些力不从心了,我主要给各位演示的是突破之前的假动作和刺探步,还有就是突破第一步和第二步的的技巧,第 三步我就几乎不发力了。之后的上篮也是随手去投的,各位在训练的时候是不能这样的。因为身体较差,所以我每次只录制15分钟就不行了,累到眼睛看东西发 白,所以这些视频是分三次录制完成的。其中有次我是找朋友站在身前佯作防守,是为了作为一个参照物,看看我究竟迈步躲出去多远,还有就是超低身的幅度是什 么样的,是为了给各位一个比较直观的印象。录像机的摆放位置一直都不太理想,所以录制向左侧突破的时候只能录上前两步,后面的动作我都白做了没录上。这主 要是为了能录制出理想的地面夹角的缘故。

    另外顺便说一下,由于我目前工作的计划又 增加了一些,所以以后工作会更忙,写文章会稍慢,回复评论肯定无法及时,希望各位理解。我一开始打算随机挑选一些评论回复,后来觉得欠妥,大多数朋友问问 题似乎都希望有答案,所以,我会在我休息的日子集中解答的,有些问题可能会拖延一个月才能回复,所以各位别太急于看到回复,安心练球就好。

    最后再来综合全篇强调一 下。突破第一步的练习,最忌讳迈不开步,要大步,练习大幅度迈步,把超低身第一步的大幅度迈步炼成习惯并且熟练成为下意识的动作,要让突破第一步的技巧完 全发挥而且把速度提到最大。大幅度的快速带球技术一定要练成下意识的动作。也许日后不是每个对手都需要你这么去过人,不过这是你的基础,也是你的王牌,练 好了,即使乔丹在防守,你也一样突破过去。

  • 篮球进阶教程–突破第一步的技术详解(2)

    篮球进阶教程–突破第一步的技术详解(2)

    还是看这个突破方向示意图,第一步横向大幅度快 速迈出以后,对手跟上,这个时候,他一定会有一个横向的趋势也就是惯性。而这个时候,防守人即使再敏捷,也绝对不可能出现在我们右侧的,相反的,他会比在 我们突破第一步以前还要更偏左,也就是说我们向右突破的空间被拉得更大了。这就是大幅度的作用了,因为这是我们主动意识的一个大步,所以,防守人步幅再 大,也不会比我们大的,因为我们是主动的,防守人即使超低身防守也没法迈这么大步的。

    于是,在突破第一步过后,防守人有了横向的运动 趋势和惯性。这个时候,在他立足未稳的瞬间,他的身后就是他的弱点。因为在这个情况下,无论他怎样,都不可能比我们更快的退到他的身后的,原因还是因为我 们是主动的,但他还带有惯性并且被动。这个时候,我们依然秉承着“绕”这个关键字,如下图所示,左腿如上图的突破方向示意图所示,向对手身后迈出第二步 (说身后不好理解的话,或者说继续向我们的右前方突破,但是不再是横向,而是斜向了)。这里的第二步学问很大,也是日后练习的重点,就是“脚踝终结者”的 精要了。不是说随便迈出的。一方面,我们突破第一步已经是超低身运球了,但是,第二步我们虽然还是超低身,但是,身体会比第一步的时候略高了,因为不需要 那么低了,太低了速度起不来。第二步也是速度的关键。各位仔细看图。如果说突破第一步是向右侧倾斜身体来躲避防守的话,那么第二步等于迅速折返了方向,又 立刻改为向左倾斜身体,来达到迈步到对方身后并且占领他的落脚点让他无法后退的,即使不能到他的纯身后,也至少到了他的斜后方,让他没办法快速做动作了。 而另一个要点,就是注意图片中,我们迈出第二步的时候,左脚和地面形成的夹角,已经小于45°了,这是需要刻意去练习的。这个技术的优势是,左脚蹬地的位 置离防守人比较远,不会被对方碰到或者绊倒,另一方面,可以迅速形成向左的身体倾斜,让防守人不敢接触我们的身体,如果他用力大了,我们倒了,他就犯规, 如果用力小,我们不管倚不倚在防守人身上,都可以毫无阻碍的绕到他的身后了。

    虽然这上面短短的几段话就是突破第一二步的技术 精要了,但是看起来容易练起来难,单单是第一步的大幅度还要快速就很难练,更别说第二步的“脚踝终结者”练不好容易崴脚和摔倒了。但是这些技术,却是你篮 球技术的一个坎,当你把这个技术练好了以后,你所面对的防守,就再没有人能真的防住你,而只是说你能突破到什么地步了。无论是乔丹还是科比还是艾佛森甚至 詹姆斯,他们都在使用着这种技术,而且会一直使用下去,正是因为,这个技术是无解的。“绕”是永远没办法防守的,甚至,在你练熟了以后,还可以扩展出来艾 佛森经常使用的后退步相结合的过人技巧。

    不过,技巧虽然讲明白了,练习的熟练度才 是各位日后把这个技术要到什么程度的关键。科比有句话,叫做“练到赢”。没错的,我们就是要练到赢,如我们文章开头讲的,练到吐。我们讲到,突破第一步要 快,怎么快,当然是你动作越熟练越不拖泥带水才越快,很多人总是把自己做不到的技术归结于对方身体素质好,这是不可取的。比方说吧,我如今身体发福,也到 了而立之年,但是,在这种时候,我甚至只有用了3成力度就突破的时候,居然还会有人说我快,这真的是快吗?当然不可能,其实就是防守人拽不住你,就主观的 以为你快。而讲到这里,又顺便想起,我们这个突破技巧的好处,正是我们日后打二加一的基础,由于前两步突破的好,所以经常导致最后防守人只能去拉拽我们的 左手,并且因为我们惯性大往往不能犯规太坚决容易形成恶意犯规,于是,我们有机可趁,就会让右半身维持惯性而形成上篮,犯规无意义,进球且追加罚球了,我 没少被对手这样犯规的,而二加一的其中猫腻就在这里了。

     

    讲到了这里,我们也顺便来讲讲身体素质和 突破速度的关系。

    我们经常看到好多人热捧说某人突破的速度 如何如何快,很多人就羡慕其速度,望尘莫及的感觉。然而实际上,速度虽然在突破中有一定的表现,但是并不是像很多人理解的那样突破更多的是依赖于速度,而 恰恰相反的,突破需要更多的却是你的控球熟练度和突破时候运球的技巧,这其中也包括变向运球和背后运球等技术。虽然良好的身体素质在过人中占有一定的分 量,但是却不多,不然,像斯托克顿,特科格鲁以及40岁归来的乔丹就都没有立足之地了。

    我们先来大体说一下速度的比重。在我早年 打比赛的时期,遇到过不少突破高手,其中有很多突破速度极快,控球技术极好属于无解型的。而我之前讲到过,腿部的爆发力也就是启动速度或者说速度,是和你 的原地弹跳能力密切相关的,跳远能力类似。尤其是突破第一步的力度,和起跳的发力是一样的原理。不过,速度之间的差别其实对于突破的实际速度影响不是很 大。举个例子来说,在我原地垂直净弹跳达到90公分甚至1米的那个时期,我所遇见的对手,从我本人的感觉来对比,净弹跳70公分以上的人,启动速度就已经 非常快了,可以说是和净弹跳一米的人并没有很明显的差别了。也就是说,如果我不做假动作和其他技巧直接启动用速度突破的话,净弹跳70公分左右的人就可以 跟上你的脚步了。而同样的道理原地弹跳达到60公分以上,其实就可以达到一个不错的速度了。如果你的净弹跳达不到50公分以上,那只能说明你练得不够刻苦 或者练晚了,因为从13岁开始练篮球练到15岁,只要坚持每天都练,我还没见过一个人不能超过50公分净弹跳的,除非是本身协调性有问题的人。

    而在你的弹跳达到了60公分以上级别,那 么你一般就算是比较敏捷的人了,尽管净弹跳一米的人速度可能比你略快,但是你却已经有资本看防了,利用优秀的站位和防守技巧,就可以很好的限制住任何一个 速度型对手了。

     

    那么从上文的理论,我们就可以得知,突破 的时候,如果只是依仗速度快是根本不靠谱的。你必须要结合假动作与刺探步以及超熟练的运球技巧和过人技巧才可以摆脱防守。也就是说,我们给出了本篇文章的 突破方法,剩下的,就是各位去球场苦练这个技术了。我所给出的技巧,就是各位私下训练的时候要达到的幅度,其实在比赛中,有些时候不需要达到这样的幅度就 足够过人了,技术的运用要因人而异,不要浪费体力,能低身过人的时候就不必非去超低身过人,那最大幅度的动作是你在台下训练的时候去熟练和掌握的。另外就 是,练习这种突破方法的本身,也会慢慢提高你的爆发力和弹跳以及速度,这都是相辅相成的,所以,在训练的时候,千万别放松降低强度,要对自己狠一点。每一 次的练习突破,最后的上篮或者投篮也都要很认真的对待,这样也就会顺便加强实战演戏的效果了。打篮球本来就是一分耕耘一分收获,没有一个人是随便成功的, 凡是不努力的,最后历史都会给他们一个公平的结局的。所以呢,别欺骗自己,也别欺骗篮球,不然,他们会反过来给你惩罚的。当你在球场上被羞辱了,别怪对手 太强,只怪自己太弱或者训练不够刻苦吧。毕竟篮球场是一个赤裸裸的弱肉强食的地方,用海贼王里面的一句台词来说的话,就是“弱小真的是一种罪呢”。如果你 想在篮球场上不被看扁,你就必须练到能赢下每一个对手才行。

     

    这让我不禁想起以前的一些经历。在98年 左右的时期,我那个时期打球很多,经常在我离开球场的时候,会看到刚刚被打败的对手们那种恐惧的眼神看着我离开,很多人明显的自信心完全崩塌了。不过,他 们却永远不会知道,我一直都是忍着很强烈的膝盖疼痛,甚至还带着其他伤病,来和他们打球,依然可以压倒性的赢下他们的,他们也永远不会知道,我在私下训练 的时候,强度究竟有多大。而我在如今,之所以不厌其烦的分享给各位我现如今的投篮练习视频,不是为了让你参考我的动作的,而是我想告诉各位,如今我已经是 个托着一条残腿的而立之年的人了,却还能做到这样大的练习强度。各位不需要听我描述,只需要看看我剪切了多少投篮练习,就可以大约估算到我如今的练习强度 了,但是,我的腿从没有一天是不疼的。而如今还年轻的各位,我这样的身体都能保持这么大的训练强度,如果你想称霸球场或者把篮球打到一定的水平,你需要多 大的训练强度呢?

    上文中,我们虽然讲解的是持球的向右突破 迈出同侧腿的突破技巧,不过,由于左右与右手的突破理念完全一样,我们就不把饭做得更熟了送到各位口中了,相信各位在这里看文章很久已经都能体会本文的意 思了。这里顺带一提,就是如果你向右突破的时候不是先迈同侧的右腿而是打算先迈左腿的话,那这一步的技巧就与我们讲解的第二步技巧基本一致了,各位可以自 己活学活用的。

    下面的文字,我们就针对一些不同的突破方 法但是原理相同的技术,来对各位进行一些实战分析:

    第一例

    这个球是艾佛森的突破,由变相过人的技术 开始。这个实战案例,我们首先看在运球时,防守人始终在后退移动,显然很忌惮艾佛森的突破。防守人显得精神很紧张。而在这个时候,是最容易被假动作骗到的 时刻,艾佛森显示一个向左的拉球假动作,以整个重心向左倾斜,左手运球也向外拉出去很多,防守人迅速作出反应,这个时候,突然一个大幅度的变向运球,速度 拍球击地。右腿顺势向右横拉出去很多,这也就是我们讲到的突破第一步技巧。在这第一部的瞬间,身体迅速降低重心,运球在身体右前方。而在第二步以后的跑动 路线,都是向内切也就是往回跑以挡住被过掉的防守人。

    这个过人是艾佛森早年的经典镜头了,可以 看到,在很年轻的时候,艾佛森的突破技术就很成熟了,后期并没有什么太大的改进了。

    第二例

    这个球是2001年总决赛的时候出现的。 当时艾佛森的体力下降得很厉害,全场都遭到了泰伦.卢的贴身防守。当时泰伦卢为了防守艾佛森,甚至后脑被队友的传球击中都不回头,始终看防着艾佛森,最终 让艾佛森全场无所作为,这个球可以说是那场比赛难得一见的闪光点。

    我们之所以选择这个球,是为了各位看一下 艾佛森持球时候的刺探步。防守人由于这些刺探步而一直调整防守位置,终于,最后的一次调整由于移动有些猛,防守出现了一个小的空当。艾弗森立刻看到,迅速 利用我们讲到的突破第一步技术,右手超低身横向过人+左臂护球,然后在泰伦卢疲于追赶的情况下,突然一个后撤步+后仰跳投,让惯性太大的防守人失去位置, 从而轻松出手投篮。但是说句题外话,这个球泰伦卢的防守依旧很出色,尽管被进球,但是反应都很快。

    第三例

    这个球我们除了去看乔丹一直在用我们讲到的横向 第一步+体侧运球+降低重心的技巧以外,还要注意乔丹放球以后,左手的护球技巧。这次的护球技术不同以往,乔丹显得很谨慎,左手僵硬摆动并且距离球比较 近,显然是很在意这次进攻。

  • 篮球进阶教程–突破第一步的技术详解(1)

    篮球进阶教程–突破第一步的技术详解(1)

    各位过年好,这个文章本想年前完成,无奈 工作太多了,过年没有休息,只好拖到现在了。以后写文章可能还是会很慢的,工作越来越忙了。至于评论,我还是会尽力的抽时间回复的,不过有些评论可能会等 超过一个月才能有时间回复,希望各位理解,我们还是以文章为主。

    这个突破第一步的文章,其实早在半年多之 前就开始准备写了,却一直没有动笔,其中有别的文章导致这篇文章拖后,也有个原因就是我们这个网站主要还是以投篮技术为主的。不过很多朋友似乎都很喜欢突 破技巧,所以,我会详细的在这篇文章里把突破第一步和第二步的技巧,结合着一些实战来为各位讲解的,最重要的是,我们这里讲解的是各位在私下个人训练的时 候要刻苦练习的技巧,也就是“台下十年功”。

    正文开始,首先,突破的技术就是摆脱对方 的防守来进行下一个动作。这里,可以是完全摆脱,也可以是拉开空档,不过无论是哪种,都需要有娴熟的技巧。而在这之前,因为突破第一步的技巧,很多时候是 由双手持球开始进行的,这里就牵扯到了一个走步的问题。如果第一步没有练习的太到位,就会容易形成走步,所以,对于这个问题,各位从一开始练习突破技巧的 时候就要非常慎重的对待,养成良好的习惯,打下扎实的突破基础。对于突破第一步的走步问题,我们既不能太掉以轻心,也不能太谨小慎微。说掉以轻心,是指有 部分人觉得模糊的走步无所谓,这种观点会在正式比赛害苦了你,一定要苦练突破第一步不走步的技术,把它变成是下意识的习惯。而另一方面,也不能在练习的很 不错以后,还钻牛角尖,去计较几个不常见的或者模棱两可的特殊走步案例,那也是没有必要的,会浪费精力,最后走入误区。

    对于突破第一步的走步问题,其要点是“在 你决定要突破开始的时候,在开始有意识的动腿迈步的同时,要开始有意识的运球,就是放球,并且要练习放球速度快一些,让迈步和放球一定要同时进行”。只要 做到了这个,就绝对不会走步了。在日后练习的时候,需要结合着各种放球和突破方法都练习相对应的同时放球迈步技巧,让每种突破的放球都很熟练,就形成习惯 而不会走步了。而我们前文也讲过录像纠错的方法,各位可以最后通过录像来纠正自己走步的问题。需要一个画面一个画面的慢慢研究细节才可以。总之,各位只要 做到刻意的去练习“迈步的同时快速放球”,记住这个要点,就不会走步了。

    下面我们开始写技巧。

    首先来讲突破的用途。无论是在我们的街头 篮球场地还是专业的篮球圣殿NBA,突破的技巧都在其中发挥了很大的功用,尽管有些时候,你不会看到他们展示所有的突破能力,但是,每一个突破的动作,却 都源自于他们日积月累的突破技巧。

    我们的网站,之所以没有把突破等技术作为 首选来讲解,那是因为,突破这种技术,也就是控球技巧,相对于投篮这种技巧来讲,是比较简单的,之所以说它简单,是因为它的适用年龄。我们可以看到,很多 NBA新星,甚至很多高中球员,就可以把突破的技术练得很好了,甚至很多街球球员,球性极佳,运球运到你眼花缭乱,但是,这里面有一个很浅显的道理,他们 究竟练了多久呢,即使从年龄看也可以知道,控球的技术相对容易练成,或者说练到实用的高层次。举例子来说,艾佛森,在进入NBA的时候,就以他的突破技巧 出名了,而那时候,他不过才是个毛头小伙子,却敢向乔丹叫板,凭的正是他控球技术的自信,而如今呢,我们可以发现,在如今35岁的艾佛森,他的突破技术, 却和当初相比并没有多大变化,而反倒由于身体机能的下降,突破威力大打折扣了。再举一个例子,就是乔丹,乔丹在进入NBA之初,凭借的不只是他超群的身体 素质,其实更多的是他娴熟的突破技巧也就是控球技术。其实早期的乔丹技术很简洁,就是超低身运球加上大幅度的变相,就打遍天下了,其他的一些技巧都是锦上 添花的而已;而到了接近40岁呢,我们再看乔丹,他的突破技巧,却一如当初,1998年的时候,他的最后一投,所使用的技术,依然是超低身运球+大幅度变 相。我们之所以写这一段文字,不是说突破和控球的技术不重要,而是想给那些对自己没信心的朋友树立信心,各位,突破的技术,或者说控球的技术,只要你苦练 三年,就可以成为个中高手,别人想断你的球,就会非常困难了,除非是你自己大意。(而投篮的练习却可能即使苦练十年也不入流。)所以呢,你可以给自己制定 目标,重要的是,你的练习强度和质量要高,要练到想吐,苦练下去,一年以后,你便会脱胎换骨了。

    首先,必须讲解一点基础,就是运球基本 功。因为突破至少需要你有一定的运球熟练度才可以,不然,你想高屋建瓴那是不可能的,你需要把底子先打好,所以,如果你拍球都不熟练,甚至说你带球的时候 还没能达到抬起头来自如的不看球来进行运球的话,那你需要在练习突破第一步之前,先练习运球基本功。基本功的练习有很多种方法。

    最为常见的是,单膝跪地,形成类似半蹲的 动作,用右手单手原地向下拍球,拍球100下或者更多(具体数量自己根据自己的时间安排),右手拍完了,换左手拍,同样的数量,一定要让左右手同时熟练。 左手练完以后,再换成双腿弯曲的弯腰动作,在原地练习体前左右手交互拍球也就是变相运球练习。这就是最常见的基本功练习,因为方法很常见,我不附带图片 了,如果有不明白的朋友,可以参考灌篮高手中樱木花道早期自己练习基本功的那些方法,另外也可以从网上找一些篮球教程看一下就懂了,对于基础运球部分,各 种教程基本都没有教错的。需要强调的是,练习的时候,要慢慢的练着把头抬起来不看球,最后达到完全不需要看球就可以运好球。

    另一种带球的基础练习,是稍微熟练以后, 开始带球跑,一般都是绕着球场拍球也就是运球,先是右手运球五圈或者十圈,再变为左手运球五圈或者十圈。然后再进行双手交互的绕场运球,也是五圈或者十 圈。这种练习,最后也要达到完全不需要看球就可以运好球的程度才行。

    上面讲解的是突破技巧需要用到的运球基本 功。突破技巧同时还和下面两个因素有关系(也可以说是前提):投篮技术与刺探步。

    首先是投篮技术。我们知道,突破,不完全 是突破去篮下,最重要的目的是能晃开对手,拉出大的空档,因为在高手过招的时候,防守都是很敏捷到位的,也就是说机会稍纵即逝,尤其到了针尖对麦芒的时 刻,对手可以说是像狗皮膏药一样贴着你,并且篮下重重布防,你不可能每次都突破到篮下去,首要的任务是摆脱对手。而且,每次进攻都往篮下突,那往往都是新 手的做法,比如早期的乔丹和艾佛森,技术成熟了以后,往往都是手感不好的时候或者伺机才进攻篮下的。这里我们之所以强调投篮技术的重要,正是针对高强度的 防守来说的。一般来说,你的原地中远投能力至少要达到稳定的5成以上的命中率(这里只是大约的讲要求,是练习时候的命中率即可,不过需要这是底线,不能低 于五成了)。这样,你的对手才会对你的投篮有一定的忌惮,会在做防守动作的同时关注你的投篮意图,而一旦你的投篮技术不行,对手完全放任你的投篮的话,那 么你的突破防守的压力就会变得更大了,对方会专注于防守你的突破。甚至,在打一对一比赛的时候,对方会故意向后撤一步,就让你投,而由于防守人较远,这种 位置持球直接突破也是不可能的,但是,这却又是一个心理战术,你投篮越不好,防守人越放纵你,你越不投篮或者说越不进球,最后你就会越没有信心,而防守人 的信心就会逐渐增强,你会最后被吃掉。所以,在你练突破的同时,一定要加强自己的投篮技术尤其是原地跳投能力,半身跳投也可以。

    其次是刺探步。在你具备了上面说的那些条 件之后,你就要开始准备突破了,然而,除非防守人是刚刚落位还没有站定以外,一般来说,在防守人防守很到位的时候,我们都不会直接就进行突破,而是先用刺 探步进行试探,或者用投篮的假动作等来迷惑对方。

    下面这张图片就是科比在这个暑假请教“大 梦”奥拉朱旺,学习梦幻脚步的技术。在突破前,科比做了一系列刺探步:

     

    首先要讲解一下刺探步的理念。这个名称也 是近些年出现在中文里面的,早期我们把这类动作统一叫做假动作,不过后来由于成了体系,于是就有了刺探步这个概念。何为“刺探步”?这个动作在NBA中, 最著名的就是乔丹了,据说安东尼因为加入了乔丹品牌而有幸学到了一些乔丹的刺探步真传,据说安东尼已经成为了目前NBA最好的使用刺探步技巧的球员了,而 在08年奥运会,据说科比曾和安东尼专门探讨了很多刺探步的技术,从而科比近两年刺探步的技巧也提高了很多。刺探步,指的就是我们在持球的时候,中轴脚不 动,另一条腿试探的去踩踏身前的一些落脚点,试探性的变换重心来迷惑对方,让防守人不知道我们的真正意图,不知道我们是要投篮还是突破,也不知道我们是要 往哪里突破。而作为一个优秀的防守人,往往又会根据对方刺探步所出现的意图来调整位置和动作,来提前预判和封杀对手。可以说这就是一个“智斗”的过程,就 好像武侠小说中说的,高手过招,往往不需要动手,只是一个念头,就分出高下了,甚至是在想象中打斗。刺探步就是这样的招数,这里面有很大的学问,我们日后 有可能会专门详细写,这篇文章只能大体介绍概念。如果看了文字不好理解,各位可以参考下图,就会明白了。另外,为了方便掌握练习技巧,我在我自己录制的突 破第一步的练习视频当中,每个都加入了一些刺探步的技术,各位在看视频的时候,可以重点看看我的脚都会落在什么位置,而在脚落在这个位置的时候,我的动作 会相应的调整成什么样子,为什么这样调整,有什么目的,我的重心如何变化,我持球的位置有什么变化。各位可以再参考一些球星的比赛片段去深入学习。

    另外,刺探步和突破前的假动作还有一个重 要的作用,就是让防守人犹豫或者注意力不能100%集中,我们在观察到他犹豫或者注意力稍有分散的瞬间,就是我们的起爆点。

    讲完了突破的准备条件,下面我们就来讲突 破的正式技巧了:

    首先,我们所讲的突破第一步的技巧,是一 种纯粹的技巧,而不倚赖强壮的身体等因素,甚至不仰仗速度,而是纯粹的技巧。这就好像是特科格鲁之类的速度很慢的球员却依然可以在NBA有立足之地的原 因,就是依赖的类似的技术。而我们的技术和詹姆斯这种经常有身体接触来拼出来的突破所不同。当然,詹姆斯的突破也有它特定的一些技术在里面,不过,和我们 讲解的不同,我们这里讲的,是乔丹,科比以及艾佛森等人在私底下练习而最终拿到比赛中所使用的技术。

    我们所讲解的突破技巧,从前文的回复评论 中就讲到过,核心就是一个字:“绕”。我们利用重重的技巧和假动作以及运球,来绕开所有防守,让他们几乎难以碰到我们的身体甚至想犯规都力不从心。

    下面我们就具体开始讲解。首先,前面就提 到过,虽然本文的名字是突破第一步的技巧,但是因为第二步和第一步是紧密相关的,所以,我们其实讲解的是突破第第一步和第二步的技术。

    我们这个技术,从持球开始讲起。在你双手 持球的时候,面对防守人,需要针对防守人的站位,选择比较有利于突破的位置,或者,我们利用上文讲到的刺探步和假动作等技术,自己创造出突破的角度和突破 口。一般来说,我们选择的突破口,都是对手站位相对偏出或者说离我们偏远的位置的另一端。文字描述不容易理解,我们来看下图:

    如图所示,在我们正面在三分线持球,准备突破的 时候,对手的站位是略微往左了一点点的,于是,就是这一点点的偏差,我们就可以选择从右侧突破。(当然,即使是同样的这个防守站位,我们也是可以使用我们 所讲解的突破技巧从左侧突破的,一样可以轻松突破)。很多初学的朋友会以为防守有很大的空当才可以突破,那是偏见,因为在篮球打到一定程度以后,对手的水 平也都会很高,你指望总是出现大空档根本不可能,要的就是依靠刺探步所创造的这一点点空隙就可以施展突破技巧了。

     

    于是,我们开始做动作。如上图所示,我们 依旧以向右侧突破为例,往左突破道理完全一样的。首先,我们是以左脚作为中轴脚,右脚进行刺探步的动作。在刺探步做完,我们决定向右突破,这个时候,将球 收到腰部的右侧偏后位置,以防止对手断球,上身略微弯腰并且略微前倾,作为突破的准备发力动作。但是,这个动作决不能有左右的方向偏出,而是纯粹的向前弯 腰和前倾,让对手仍旧看不透你的突破意图。

    在这个时候,迅速向右横向的迈出右腿,同 时右手迅速快速的向右脚落点右侧的右前方一点的位置处放球开始运球。如上图所示,横向的程度是大约和水平线成30°的夹角。而右腿迈出的步子幅度要很大, 最少要达到1米3左右,如我下图所示,这个迈步幅度就够了,也不要更大了,更大了就跑不快了。利用前面讲过的超低身运球的技术,右手向右前方放球的同时, 左肩也随着右手的放球动作,有一个向右“躲肩”的动作,这个动作,是为了完全的不和对方有任何的身体接触而把速度完全发挥出来。与此同时的,左肩在出现 “躲肩”动作右手开始放球的同时,左手还要同时撑开,左臂迅速作出自然的跑步摆臂动作,但是,里面却包含了我们前文讲到过的左手护球技巧,左臂整体有僵硬 感,左臂在外,左小臂在左肩与左侧腰部的外侧僵硬小幅度摆动,以便阻挡对手盗球。这里顺便解释前面很多朋友对于左手护球的疑惑,就是不理解这个动作有犯规 倾向。其实是这些朋友没有搞懂我们讲解的技术。我反复强调,左手护球,我们要做到的是“挡”,也就是我们自己左臂僵硬,守株待兔,对手不来则以,来了,就 被挡住了,就好像我们的身体的作用一样,相应的,如果他硬生生的要去推开我们的左手的话,反倒会是防守犯规。而很多朋友之所以误解,是曲解成左手护球是主 动去打防守人的手,这是理解错误。左手护球是个被动的动作,不是主动的。正如我们说模仿正常摆臂动作一样,其实就是摆臂,我们不会主动去用手臂故意去找对 方,而对方如果在这个时候硬要断球而被我们摆动的左臂碰到,而我们没有明显的主动动作的话,是毫无犯规可言的。

     

    另外左手还有一个重要的用途,就是在突破以后感 知对手在身后的什么位置,因为在此时我们的手臂是在我们身体的斜后方的,所以,只要有一丁点的接触,我们就可以迅速了解身后防守人的位置和防守意图而不必 回头了。而右手向斜前方放球,也是突破中的精髓所在,无论你是何种突破方式,篮球场上的突破技术都是始终围绕着让篮球远离防守人的“球的绕”这个核心。始 终让球尽可能的远离第一威胁的防守人,在过人的时候让球在体侧而不是体前,利用身体始终保护球。在我们比赛经验丰富以后,你会发现,经常会遇到我们突破过 去以后,如果我们放球在体前斜前方的幅度不够大的时候。被我们过掉的防守人在身后往往会垂死挣扎的最后绕到我们球的后面,用力掏球,这个防守技术在比赛场 上很常见,我在早期就被人这样断过,后来长了记性,专门练习了放球的技术,而很显然,乔丹和科比也都有针对性的练了这个技术,下图中有个乔丹的突破是皮蓬 的防守,皮蓬被过掉以后就在背后试图断球了。在这种时候,我们的这个放球技术就展现出来最大优势了。

    而我们在日常甚至NBA赛场经常看到过人 不理想或者很多朋友说自己不会过人的时候,大多数问题出在第一步的突破技法上。很多人误认为突破第一步就是贴着对手的身子直接向前突破,这就是症结所在。 如果你直线向前直接迈出第一步,这样你的球会离防守人比较近,有很大几率被断球。而另一方面,也是极重要的一个方面,就是,一旦有了身体接触,无论你的身 体素质多么好,都会影响到你的突破速度,让犀利的突破效果大打折扣。所以,面对越高等级的防守,横向迈步的幅度是要越大的。尽量不和对手有任何身体接触, 让球远离防守人,让速度完美呈现出来,是突破第一步的主要目的。

     

    上面这段话,讲的就是突破第一步。还是要 图文并茂的讲解。如上图所示。图中三条绿色线。双腿间的,是示意迈腿的幅度;篮球边的,是示意放球方向;而剩下一条绿线,就是身体因为向右迈步兼有低身运 球和“躲肩”技巧,所形成的倾斜度。可以看到,在图中所示的时刻,我们启动动作以后,左脚仍在原地,但是球已经离开防守人2米开外了,于是,在第一步迈出 的这个时候,我们所做的动作,既让防守人碰不到我们的身体,更让他绝对没有断球的可能。而另一方面,由于我们的横向第一步突破技巧,这在篮球场上永远是一 个无解的技术。因为,如果这个技术继续第二步来讲的话,最完美的防守,其实是防守人向左后方后退一步提前站位阻挡第二步。但是,这却又是不可能的,因为我 们第一步所创造的空间,如果防守人那样做了,等于是给我们提供了更大的投篮空间,那样等于是防守失位了,所以是不可能的。而完美防守无法出现,那么剩下的 防守,就都有相应的弱点了。一般来说,我们既然开始启动,对手一定会向我们这个方向扑上来的,也就是说,对手也一定会有横向移动的趋势了。于是,我们的第 二步技巧就出现了:

  • 第一次出摊经历随笔。

    第一次出摊经历随笔。


    经过几天时间的筹划,小摊终于算是齐全了。
    2米货架、雨伞、衣架、照明灯、防水油布、货品,包括其它杂七杂八的小件。

    天空不作美,原来打算早上出摊,但是一大早就下起了大雨
    于是只有等到下午,终于停雨了
    16点左右出门,去附近工业区转了一圈,发现没什么人
    然后16点半左右到附近一条人流量还算多的街上观察
    半个小时的时间,摆摊的越来越多,人流量也慢慢多了起来
    于是决定第一次出摊的位置选在这里

    17点左右,上前跟一个摊友打了下招呼聊聊天,
    然后问了下有没有空出来的摊位,那人还挻友好,没聊多久便熟了
    叫我把东西拿过来,大家挤挤摊位没事。
    18点左右,东西拿来摆好,摊位终于就绪了
    从开始到摆好是累得是满怎头大汗
    还好是在家里就试过了所有的衣服怎么摆放好看,要不然也没这么顺利摆好

    然后就是等待第一笔生意。
    半个小时过去了。。。
    一个小时过去了。。。
    两个小时过去了。。。
    两个小时内来往的人群都只是随便看看,没有要买的样子

    终于到8点多的时候,两个抱着小孩的少妇过来翻了好几件衣服
    看了几分钟,好像是看中了两款
    开始我心中一阵窃喜,第一单终于要成了。
    然后问价,然后就是讨价还价
    叫价15元一件的衣服,最后活生生被她们砍成10元一件。。
    好吧,第一笔交易我不想就这样没了,只要不亏本,成交吧。
    。。。

    未完待续!!

  • 身体好,才是什么都好

    身体好,才是什么都好

    一直被七、八年的鼻窦炎困扰很久,上一个月可能是因为这小毛病引起了耳朵疼痛
    实在忍不住了,于是五一放假就去了医院,结果医生说这小毛病到了非治不可的状况
    于是乎,交钱、检查、办入院手续
    就这样生平第一次被推进手术室里,怀着惊恐紧张的心情做了鼻息肉切除及矫正等手术

    其实手术并不长也并不复杂,整个过程一个小时下来
    仅仅记得是麻醉师术跟我几句玩笑聊天,还有术后慢慢清醒的时候麻醉师告诉我说手术很成功顺利
    还说我麻醉的时候居然在梦话说拍照片,真是有点不可思议啊。。
    记得我当时很想说话,很想睁开眼看看,可是全麻初醒后是一点知觉得也没有

    然后接下来的三天,鼻子全被纱布塞得严严实实,时刻用嘴呼吸,而且嘴里经常吐着大块大块淤血
    然后又接下来的三天,消炎、换药、清洗、雾化。。。
    好多条纱布用摄子伸进鼻腔,先使劲搅一搅,然后拉出来,接着用吸管吸除分泌物,最后又用药水往鼻腔冲,然后嘴鼻全吐
    那感觉,真的很神奇,我的鼻子居然还可以这样折腾

    几天下来以后,呼吸是真的比以前畅通很多了
    其实,这一次亲身的体验和入院经历,真的觉得什么好都比不上身体好
    身体是本钱,不管做什么,首先想想怎么爱护自个才是硬道理。

    谢谢关心和照顾我的人!